Ogólne Zasady Żywienia | Podstawy dla początkujących | M. Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 8:17 7 years ago 51 247 Далее Скачать
Podstawy żywienia dla zdrowego odżywiania | Czas odżywiania - EP15 | Suma życia Lifesum 7:32 3 years ago 50 304 Далее Скачать
Jakie podstawowe zasady żywienia powinien znać każdy PT? Storm Fitness Academy Ltd 3:38 3 years ago 2 444 Далее Скачать
💪 Rozgrzewka - Jak powinna wyglądać? | Podstawy dla początkujących | M.Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 3:16 7 years ago 33 500 Далее Скачать
💪 Zasady na siłowni - Jak ich przestrzegać?|Podstawy dla początkujących|M.Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 4:59 7 years ago 64 668 Далее Скачать
Kalorie, dieta, makroskładniki itd..., a co jest najważniejsze? Michał Karmowski 10:46 7 years ago 23 129 Далее Скачать
DIETA - Ile jeść posiłków w ciągu dnia i jak je planować. Michał Karmowski 6:58 5 years ago 23 785 Далее Скачать
💪 Zasady doboru ciężaru - Jak to robić? | Podstawy dla początkujących | M.Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 3:45 7 years ago 42 156 Далее Скачать
🍴Co jeść przed i po treningu? | Podstawy dla początkujących | M. Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 2:41 7 years ago 110 898 Далее Скачать
Zdrowe jedzenie, dobre odżywianie, i różnorodna dieta. Bo wygląda na to, że nie umiemy jeść🍔🍟🍏🍒 OdwróconaLekcja 10:40 3 years ago 27 472 Далее Скачать
Co pić podczas treningu? | Podstawy dla początkujących | M.Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 1:39 7 years ago 51 055 Далее Скачать
💪 Grupy mięśniowe | Podstawy dla początkujących | M.Karmowski(Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 3:05 7 years ago 15 971 Далее Скачать
Projekt 37 | II tydzień cz.3 | Michał Karmowski omawia dietę (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 12:36 9 years ago 158 130 Далее Скачать
